Итак пришла пора подводить первый итог. Неделя была не очень строгая - один раз пришлось поесть даже суши.
Итого на весах сейчас ровно 100 кг, так что за неделю совсем не строгача я потерял 700 граммов. Это неутешает, но...будем работать дальше

Итак первый день первой недели.
Вес на фото. Будем взвешиваться каждые три дня, чтобы результат был как говорится налицо.
moj-ves-19-oktyabrya-2014.jpeg [518.18 KB]

Итак пришла пора заняться собой. А именно сесть на диету, поскольку вес практически подобрался к центнеру, что при моем росте метр семьдесят все таки многовато - ведь это не мышцы.
К тому же добавились проблемы с болями в ногах, одышка - в общем все то, что просто положено иметь толстому человеку.
Никаких иллюзий никто строить не собирается и начну я худеть не с понедельника, а с воскресенья, как бы мне не было печально.
Ввиду того, что диет перечитано невероятное количество и есть понимание того, что для себя нужно подбирать что то самостоятельно, был выбран принцип понедельного ранжирования программ питания. Один в день неделю будет проводится обманный день, но...Подробнее →

В настоящее время правоохранители проводят расследование по факту несчастного случая, случившегося с шестидесятилетним гражданином России во время рыбалки в Усольском районе.
По предварительным данным, на выходных, в дежурку отдела МВД Российской Федерации - «Усольский» поступила инфо-ия о трагическом несчастном случае, из-за которого уроженец поселка Белореченский получил ожог 3-ей степени.
Сотрудники полиции выяснили, что данный инцидент произошел с пенсионером во время отдыха, а именно рыбалки. Пострадавший, решивший порыбачить с поплавочной удочкой на берегу р. Белая, совершенно случайно зацепил ею ЛЭП, расположенные на высоте 7м.
В итоге мужчина получил...Подробнее →

Со 2 июня каждый европеец может запросить удаление персональных данных из всемирной паутины.
В начале лета Суд Европейского Союза решил одобрить внесенное предложение о праве пользователей "быть забытыми" в инете и заявил, что знаменитая корпорация Google должна изменить результаты поисковой выдачи в определенных поисковиках в соответствии с заявлениями пользователей.
Воспользоваться этим правом пользователь может через определенный сайт, на котором следует ввести ссылки на свои персональные данные, подлежащие удалению (полное имя, страну проживания и личный эмейл). Помимо этого потребуется отослать копию документа, удостоверяющего личность человека (фотография и...Подробнее →

Производитель роскошных автомобилей, Aston Martin ведет переговоры с Mercedes-Benz о строительстве первого совместного джипа и надеется, что этот продукт появится на рынке в течение 3-4 лет, сообщает "Financial Times".Читать далее →

Асфальт поглощает выбросы окиси углерода представила информацию итальянская фирма "Глобальная Инженерия".Читать далее →

Канадский инженер и врач Мюллер, после работы 40 лет удалось построить летающий автомобиль, который действительно работает.
M400 Skycar-в его компании производится под наблюдением Мюллера, как он доказал во всех соответствующих испытаниях - в воздухе и ateron поднимается вертикально по отношению к дороге.Читать далее →

Всякая мама рано или поздно задается вопросом: как играть с ребенком так, чтобы ему было не только интересно, но и полезно? Чем занять малыша долгими зимними вечерами, во время болезни?
Наверное, уже ни для кого не секрет, что развитие головного мозга у ребенка напрямую связано с развитием мелкой моторики руки. Развивать память и внимание ребенка можно на http://tytmu.ru/kak-razvit-pamyat-i-vnimanie-u-rebenka/. Очень интересные задания для развития детей.
О чудесных свойствах мелкой моторики знали еще наши мудрые предки. Из поколения в поколение передаются забавные народные потешки: "Ладушки-ладушки"...Подробнее →

Во втором полугодии жизни формируется ситуативно-деловое общение со взрослым, в котором главное для ребенка — совместная игра с предметами. Это общение остается главным примерно до 3-4 лет.
Период от 6-7 до 9-10 месяцев. В этот период ребенок впервые начинает понимать речь взрослого, что существенно меняет все его поведение, влияет на развитие действий, движений, активной речи. Развивать речь у ребенка можно на http://mamrabota.ru/razvitie-i-vospitanie-detej/uprazhneniya-dlya-razvitiya-rechi-rebenka.html
. Очень интересный способ развития ребенка.

К 7...Подробнее →