Спорт для каждого человека это не только здоровое тело, но и крепкий дух. Многие люди, к примеру, те которые занимаются тяжёлой атлетикой (бодибилдеры), хотят быстро набрать массу за несколько месяцев.
Самой лучшей является долгожданная беременность. Было бы хорошо, чтобы все семейные пары планировали своего будущего малыша. Тогда родители смогут заранее качественно подготовиться и 1 триместр беременности пройдет спокойно.
Например избавиться от вредных привычек, принять курс витаминов, перестать принимать медикаменты, уделить должное внимание своему распорядку, чтобы не вызвать переутомления. Некоторые пары при помощи различных календарей пытаются спланировать пол будущего ребёнка, особенно если в семье уже есть дети. К сожалению не всем родителям получается запланировать рождение ребёнка. Часто о своей беременности многие узнают на 6-8 неделе. Кроме отсутствия менструации уже заметны изменения, которые происходят в женском организме.
Грудь становится больше и тяжелеет, ощущается легкое покалывание, соски темнеют и приобретают чувствительность. Из-за того, что увеличивается матка, оказывается давление на мочевой пузырь, что приводит к частым мочеиспусканиям. Организм женщины быстро устаёт, поэтому нуждается в более длительном отдыхе. Также характерна повышенная нервозность из-за повышенного уровня определённых гормонов. В первом триместре беременности часто может развиваться токсикоз, который сопровождается утренней тошнотой, иногда рвотой. Можно отметить изменения в предпочтениях в еде, то, что нравилось, может показаться неприятным и наоборот. Из-за понижения давления возможны предобморочные состояния, иногда обмороки, головокружения.
При обнаружении у себя вышеперечисленных симптомов и задержке менструации 3-5 дней в домашних условиях можно провести экспресс тест.
Правильно сделать тест ранним утром, результат определяется в указанное в инструкции время. Ещё можно проверить базальную температуру утром не вставая с постели, результат выше 37 градусов по Цельсию подтвердит предполагаемую беременность. Если беременность незапланированная, то раннее её выявление поможет предпринять изменения, которые будут способствовать правильному развитию плода, а в будущем здоровому малышу.
Спорт для каждого человека это не только здоровое тело, но и крепкий дух. Многие люди, к примеру, те которые занимаются тяжёлой атлетикой (бодибилдеры), хотят быстро набрать массу за несколько месяцев. 
Самой лучшей является долгожданная беременность. Было бы хорошо, чтобы все семейные пары планировали своего будущего малыша. Тогда родители смогут заранее качественно подготовиться и 
Грудь становится больше и тяжелеет, ощущается легкое покалывание, соски темнеют и приобретают чувствительность. Из-за того, что увеличивается матка, оказывается давление на мочевой пузырь, что приводит к частым мочеиспусканиям. Организм женщины быстро устаёт, поэтому нуждается в более длительном отдыхе. Также характерна повышенная нервозность из-за повышенного уровня определённых гормонов. В первом триместре беременности часто может развиваться токсикоз, который сопровождается утренней тошнотой, иногда рвотой. Можно отметить изменения в предпочтениях в еде, то, что нравилось, может показаться неприятным и наоборот. Из-за понижения давления возможны предобморочные состояния, иногда обмороки, головокружения.
