Сначала поговорим про сам эспарцет. Это многолетнее травянистое растение. Высота стебля может колебаться от 30 до 70 см. У растения стержневая корневая систему, прямой стебель, в верхней части множество ветвей.
Имбилдинг – это ряд упражнений для укрепления интимных мышц, позволяющий не только «включить» мышцы интимной зоны, но также заставить их работать. Термин ввел наш соотечественник, советский ученый Владимир Муранивский, автор нескольких книг данной темы, в том числе и темы Вумбилдинг, означающей ряд упражнений для укрепления вагинальных мышц и иренклуб активно продвигает этот необычный вид упражнений.
В чем же заключается польза данной методики и упражнений? Во-первых, она позволит в будущем избежать много неприятных моментов, избавит от неудовлетворения собой как женщиной. Имбилдинг приведет в форму интимные мышцы, укрепит их и накачает, а ведь именно от этих мышц зависит то, как часто женщина будет испытывать оргазм. Интимные мышцы это как раз те самые мышцы, которые отвечают за качество ощущений в сексе, его конечно точке - оргазма.
Вместе с тем, имбилдинг значительно ускорит восстановление женского организма после родов, и сами роды пройдут гораздо легче и быстрее. Создавая мышечный корсет, имбилдинг защищает женщину от перезагрузки, помогает правильно распределить нагрузку, тем самым оберегая женские органы и их здоровую работу. Сразу после родов начните заниматься имбилдингом, это поможет быстрее восстановиться, привести с норму внешний вид и вернуть плоский живот, а также восстановит слизистую влагалища, микрофлору, иммунитет. Многие женщины, которые серьезно подошли к занятиям имбилдингом, восхищены результатами – и советуют эту методику.
Имбилдинг поможет решить проблемы гормонального характера. Регулярные занятия гарантируют восстановления менструального цикла, нормализации работы женской половой сферы. Стоит ли тратить деньги и здоровье на таблетки, когда Вы сами сможете без каких-либо вмешательств, естественным путем, отрегулировать работу своего организма?
Для занятий имбилдингом разработаны специальные тренажеры, их несколько, и лучше приобрести сразу все. Комплект тренажеров - это набор из лазерного тринажера, пневматического тренажера и тренажера яйца. Каждый из них уникален и тренирует свою группу мышц.