Музыка – один из тех видов искусства, который находит отклик в душе любого человека. Музыка способна оказывать влияние на эмоциональное состояние и настроение человека, а в последнее время очень популярным стало использование музыки в качестве своеобразного «лекарства», ведь музыка снимает усталость, стресс, придаёт сил и бодрости.

    Музыка для беременных является отдельным направлением в музыкотерапии. Прослушивание музыки, пение, а так же музицирование будущей мамы (игра на музыкальных инструментах) – отличное занятие, оказывающее положительное воздействие не только на состояние самой женщины, ожидающей малыша, но и на состояние и развитие плода.

Для  будущей мамы…

    Наиболее рекомендуемой музыкой для женщины в ожидании малыша является классическая музыка – завораживающие и вдохновляющие, бодрящие или успокаивающие ритмы на протяжении не одного столетия завоевали своё нынешнее звание «незыблемой классики».

    Давно доказано влияние конкретных произведений на эмоциональный настрой и общее физическое состояние человека, поэтому музыка для беременных часто подразумевает их прослушивание. Так, музыка Глинки и Чайковского  погружают в состояние неги и покоя, наполнены нотками элегантности и лёгкости, что позволяет отдохнуть и расслабиться. Для снятия раздражения во время беременности рекомендованы к прослушиванию «Лунная соната» Бетховена, «Вальс» Штрауса, и «Итальянский концерт» Баха.

    Если Вас мучает бессонница – попробуйте «Мелодию» Глюка или «Грустный вальс» Сибелиуса, а если головная боль – «Венгерскую рапсодию» Листа или «Фиделио» Бетховена.

Для  малыша…

    Доказано, что малыш в утробе матери обретает способность слышать начиная примерно с пятого месяца беременности. При этом ребёнок даже может реагировать на эти звуки определённым образом: радоваться, успокаиваться, выражать протест, если что-то ему не нравиться. Поэтому часто будущей маме рекомендуют начинать разговаривать с «животиком» с самых ранних сроков беременности, чтобы познакомить малыша со своим голосом, а так же петь ему и включать разнообразную музыку.

    Музыка во время беременности помогает внутриутробному развитию начальных способностей малыша, таких как хорошая память, музыкальность и слух, творческие и интеллектуальные способности. Что касается интеллекта, учёные доказали отличное влияние музыки Моцарта на повышение так называемого коэффициента IQ. Известно, что дети, которые слушали музыку внутриутробно – быстрее развиваются и более уравновешены, нежели их сверстники.

    Помимо классики, музыка для беременных может включать множество других направлений. Многие учёные сходятся в том мнении, что в период ожидания малыша, слушать можно абсолютно любую музыку, которая только сможет доставить удовольствие. Поэтому, если Вы никогда не были любительницей именно классических произведений – не стоит себя мучить и будучи беременной. Слушайте то, что вам нравится, и малыш так же будет доволен.