|
Все женщины, молодые и старые хотят иметь идеально ухоженные руки и ногти. Однако это не так уж и просто - руки и особенно ногти подвергаются самому интенсивному воздействию вредных для их красоты факторам. И прежде, чем идти делать шеллак на ногти, я вам советую сначала их оздоровить и укрепить.
Есть множество рецептов по уходу за ногтями в домашних условиях.Самым главным является втирание питательного крема для рук в кончики пальцев, в котором содержится витамин Е, D, А. Этим стоит заниматься на протяжении 21-ого дня, непосредственно перед сном. Маникюром стоит заниматься минимум 1 раз в 3 недели. Чтобы не прибегать к дорогим салонам, можно купить хороший набор для самостоятельного маникюра, содержимое которого следует держать в чистоте. После каждого использования протирать спиртом. Для ломких ногтей больше подойдет стеклянная пилочка, нежели металлическая. |
|
|
|
Чтобы ноги были не только красивыми, но и просто выдерживали нагрузки, которые выпадают на них в течение дня, нужно уделить им особе внимание. Для ежедневного ухода будет достаточно чисто вымыть ноги теплой водой и обработать стопы жесткой щеткой или мочалкой. Затем тщательно высушить полотенцем и нанести специальный крем. Чтобы разгрузить ноги после дня желательно полежать несколько минут с приподнятыми ногами. Ну и конечно, если вы собираетесь экономить такой покупке, как обувь цена этому может быть очень высока, если говорить о здоровье ног. Для более глубокого очищения следует хотя бы раз в неделю делать специальные ванны для ног. Распарьте стопы в горячей воде с добавлением обычной пищевой соды или отвара трав. Удалите ороговевший слой на пятках и по краям. Для этого используйте пемзу, специальную терку или жесткую щетку. После, высушите ноги и вотрите любой жирный крем. Для более действенного эффекта следует на ночь одеть хлопчатобумажные носки. |
|
|
|
Модный маникюр будет иметь множество тенденций в предстоящем сезоне. Для модного маникюра вам необходимо иметь при себе ваши ногти, воображение и лак для ногтей. Хит предстоящего сезона - это бархатный маникюр. Его важно выполнять в ярких и глубоких тонах. Актуальное цветовое решение - это сочетание в маникюре синих и розовых тонов. Если вам по душе абстрактная оригинальность, но вы следите за трендами, тогда вам подойдет кэнди-маникюр. А если вы оказались любительницей узора в горошек, тогда поспешите оформить им свои ногти. Узор в горошек - настоящий писк предстоящего сезона . В списке трендовых нейлов свое почетное место занимает монохромный нейл. Для его выполнения вам помогут черный, темный-синий, фиолетовый и бордовый цвета. Радостная новость и для любительниц металла.Металл на ваших пальцах может помочь добиться необходимого акцента в вашем образе. |
|
|
|
Как хочется чтобы после стирки, готовки. уборки наши ногти всегда оставались красивыми и ухоженными. Как же ухаживать за своими ногтями, чтобы они всегда оставались здоровыми и крепкими. Можно попробовать наращивание ногтей шеллаком - процедура проста и практически не имеет побочных эффектов других видов наращивания, а ногти становятся крепкими и перестают слоиться. Чтобы укрепить ногти нужно ежедневно в течение месяца принимать по 5 гр. медицинского желатина. Чтобы закрепить результат повторить курс. Чтобы ногти не были ломкими и не слоились нужно 1 чайную ложку пищевого желатина залить 1/2 стакана холодной и желательно кипяченой воды. Настаивать смесь до набухания желатина, можно добавить варенье и съесть. Если постоянно принимать желатин ногти будут гораздо прочнее и перестанут слоиться. А маску для слабых и сухих ногтей можно сделать из следующих масел, это любое, персиковое, облепиховое, растительное и масло из виноградных косточек, добавьте в них витамины А и Е, и несколько раз в неделю втирайте в ногти, и кончики пальцев. |
|
|
|
Существует огромное количество разветлений в фитнесе, система упражнений,которых повлияет на человеческий организм. Для придания и поддержания прекрасной фигуры нужно подобрать комплекс упражнений. Обычно, опытнейший тренер-учитель способен выбрать набор упражнений по аэробике и разновидность занятий согласно физических способностей человека, также с учетом личных свойств. Спец дает советы для получения высочайшего результата, после этого дама имеет возможность без помощи других сделать выбор. Довольно все распространенным видом спорта является аэробика-достижения хорошей формы, с множественными направлениями. Такие виды занятий предполагают активные движения под ритмичную мелодию, в итоге чего улучшается работа сердечно-сосудистой системы и укрепляется мышечная ткань. Очень нередко дамы выбирают аэробику с добавкой танцевальных упражнений. Другое направление - это аква-аэробика, которая совершенно подходит для людей с завышенной вялостью и не желанием лишний раз заняться физупражнениями. Необходимо подчеркнуть, что воздействие воды отлично влияет на состояние и фигуру дамы, потому достигаются отличные результаты. К тому же, аква-аэробика – это массаж для всего организма. |
|
|
|
|
|
|