|
Скоро 19 августа – время Яблочного Спаса. По традиции именно с этого дня православным разрешалось вкушать яблоки, из которых готовили всевозможные заготовки и рецепты были разнообразны – варенье, повидло, разнообразные блюда, в том числе, пироги с яблоками или шарлотки. |
|
|
|
Элитные сорта кофе открывают для любителей этого изумительного напитка новые горизонты вкуса. Этот напиток отличается многогранным послевкусием, которое проявляется при каждом новом приготовлении. Редкие элитные сорта имеют большое количество поклонников. Но достаточна велика армия и тех, кто только собирается попробовать тот или иной сорт, оценить его достоинство и отнести к разряду любимых напитков. |
|
|
|
Ценители восточной кухни смогли по достоинству оценить оригинальный вкус суши. Они делаются с разными соусами и начинками, что делает их еще более востребованными. |
|
|
|
Группа немецких диетологов, выступающие против диет, предлагают следовать простым советам, чтобы есть все, но при этом постепенно снижать свой вес.
Завтрак должен быть сытным, так как это спасает от переедания в обед. Также и сытный обед спасает от того, что после ужина начнет болеть желудок и ночью не удастся крепко заснуть. Если утром есть не хочется, можно обойтись чаем, но устроить себе второй завтрак и поесть что-то более существенное.
Лучше всего отказаться от перекусов и принимать пищу в три приема. Это позволит воспитать дисциплинированность и упорядоченность. Можно допустить полдник и второй завтрак только в тех случаях, если обед и завтрак оказались по каким-то причинам неполноценными. |
|
|
|
Вопросы правильного питания интересуют практически каждого человека на планете, некоторые в большей, других же в меньшей мере. Но есть определенные правила и нормы, придерживаться которых рекомендовано абсолютно каждому человеку. Одним из таких вопросов есть то через сколько можно заниматься спортом после еды и наоборот, когда после тренировки можно покушать? То, что питание должно быть сбалансированным и правильным знает каждый, а вот с таким вопросом бывают некоторые недопонимания. Давайте разберемся, когда же кушать чтобы не навредить своему телу.
Основные вопросы чередования приемов пищи и тренировок.
Уже с самого детства многие из нас замечали, что после того как покушаешь, весьма трудно бегать, особенно это становилось заметно на уроках физического воспитания в школе. |
|
|
|
Всего 124 на 25 страницах по 5 на каждой странице1 2 3 4 5 6 7 8 ... 25 >> |
|
|
|