МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС!

на главном сайте родителей Читы

 

 

 

 

 

 

 

Место ежедневных встреч всех мам города Чита!


Добро пожаловать,
Посетитель

Регистрация или входРегистрация или вход

Ваш логин (Ник):
Пароль:

... ЗОЖ обзор

Фитнес хлеб
фитнес хлебСегодня я расскажу о секретах выпечки фитнес хлеба. Большое количество людей сейчас стремительно начинают вести здоровый образ жизни. Занятие спортом и активный отдых привлекает множество людей разных возрастов. Многие ходят в спорт-залы и поддерживают форму своего тела. Тут и возни...
 

Главная         Список  
Держим спинуКак говорят, женщина от природы красива, но природную красоту нужно поддерживать, правильная осанка, легкая походка. Позвоночник должен быть выпрямлена, плечи ровные, голова высоко поднята. С красивой осанкой любой человек, таит в себе уверенность, будет находится в центре внимания, как говорят психологи, к таким людям тянутся. И наоборот, тот, чья фигура напоминает скрюченный высохший цветок, может вызвать у окружающих лишь сочувствие. Также возможно каждый знать, что плохая осанка, помимо слабых мышц, подразумевает под собой и психологические аспекты, такие как внутренние проблемы у человека, Сутулившаяся спина, уставшие плечи и опущенная голова, могут говорить о том, что у человека в голове постоянно находятся негативные мысли, которые не дают ему выпрямиться. Вследствие чего его постоянно преследуют депрессии, неудачи, плохое настроение, негативные мысли. Его жизнь становится тусклой и грустной. Не случайно бытует такая фраза: «На плечах сутулого дьявол сидит».
ТерраспортИнтернет платформа «Терраспорт» предлагает вашему вниманию огромный выбор разных товаров для спорта и активного отдыха, среди которых вы встретите специальный спортивный инвентарь, одежду, обувь и много разной всячины, которую сможете приобрести для себя или на подарок близкому человеку. Интернет магазин http://terrasport.ua/ - это то место, где собраны во едино все товары, которые только смогут пригодиться вам в любимом занятии и при вылазках на природу.

Где приобрести спортивную обувь?

На рынках и на витринах магазинов можно встретить огромный ассортимент спортивных товаров в том числе и разнообразных кроссовок. Главное в этом деле быть очень внимательным и выбрать самый качественный вариант из множества предлагаемых.

Как сбросить вес с помощью бодифлекса?Для быстрого похудения было разработано несколько дыхательных гимнастик, но система бодифлекс стала самой популярной и эффективной. Если не хватает времени для регулярного посещения тренажерного зала, то есть прекрасная альтернатива и возможность сбросить вес с помощью бодифлекса. Начинайте худеть с нами:http://metodu-lechenia.net/bodifleks.html


Принцип работы бодифлекс


Бодифлекс содержит специальное аэробное дыхание и некоторые типы статистических нагрузок. Специальное дыхание обогащает организм большим количеством кислорода, который сжигает жир. Дыхание допускается только диафрагменное, то есть вдох через нос, а выдох через рот. При применении данного дыхания, кислород скорее попадает в кровь, и попадает в напряженные части тела, где и происходит сжигание жиров.

Как начать заниматься фитнесом?Вы ещё не занимаетесь собой, но давно планировали взять себя в руки и не знаете с чего начать?  Тогда мы предлагаем Вам посетить один интересный сайт fitnesspace.ru, который поможет Вам узнать больше о популярных фитнес программах. Если Вы впервые слышите, что у фитнеса есть разновидность интересных и разных программ, то мы сейчас об этом расскажем. Итак, популярные фитнес программы – это кладезь здоровья и хорошего настроения, к ним относятся бассейн, сауна, тренажёрный зал и солярий!


Насколько сладко звучат эти названия не так ли?

Гейнер Serious MassВсе спортсмены для того, чтобы достичь прекрасной атлетической формы проводят большое количество времени на разнообразных спортивных снарядах изо дня в день.Избегают употребления алкоголя и курения, а также сбалансированное питание, которое способствует эффективности занятий и стабильности в достигнутом результате. Парни и девчонки такой категории усердно работают в залах и по возможности дома, ведь красивая фигура модно вчера, сегодня, завтра. И они готовы часами отрабатывать привычные и новые комплексы занятий для всех групп мышц с разными нагрузками. И даже достигнув желаемого результата точку никто не ставит, дальше продолжают поддерживать форму.


Наш опрос

Сколько времени проводит ваш ребенок на свежем воздухе?

Больше 6 часов
От 4 до 6 часов
2-3 часа
1-2 часа
Свой вариант

Результаты  |  Ещё опросы
Голосов: 121  |  Комментарии: 0

Наши партнёры



Наши группы