МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС!

на главном сайте родителей Читы

 

 

 

 

 

 

 

Место ежедневных встреч всех мам города Чита!


Добро пожаловать,
Посетитель

Регистрация или входРегистрация или вход

Ваш логин (Ник):
Пароль:

... ЗОЖ обзор

Масло черного тмина

Масло черного тминаЧерный тмин носит народное название как черный кориандр или чернушка. Черный тмин растет  во многих странах, но к нам привозят из Саудовской Аравии. Масло черного тмина содержит более 100 полезных компонентов, некоторые из них до сих пор не исследованы учеными. Семена черного тмина являются  полезной доб...

 
Главная         Список  
Рецепты из протеина
Насколько обычному человеку нужны рецепты из протеина?... Наши протеиновые рецепты помогут вам питаться полноценно и не тратить много времени на полезное блюдо. И конечно же пригодится не только спортсменам, но и всем любителям ЗОЖ...
Безглютеновые рецепты
Популярность безглютеновой диеты сегодня колоссальна, и мы бы хотели дать вам возможность попробовать самые вкусные и полезные блюда без глютена. Дети особенно нуждаются в контроле поступления глютена в организм...
ЗОЖ рецепты
Все, что может быть полезно и экологично на кухне - это без сомнения ЗОЖ рецепты. Ведь здоровый образ жизни - это не только постоянный фитнес и спорт. Это в первую очередь правильное, сбалансированное и в то же время вкусное питание...
Суперфуд
Неужели действительно есть такие продукты питания, которым можно дать статус СУПЕРФУД? Действительно,если такая суперпища существовала и раньше, почему мы не живем здоровыми до ста лет...
Органическая косметика
Популярность органической косметики сегодня бьет все рекорды. Насколько это оправдано и действительно ли косметические средства природного происхождения так же эффективны, как и достижения косметологии последних лет...
Каталог фитнес клубов
Предлагаем вам каталог заведений города, ведь фитнес Чита любит и уважает. К тому же мы хотим сделать обзоры и самых популярных салонов красоты, spa салонов, ну и конечно же фитнес центров города.

Общее количество: 94 статей в 6 категориях

Что такое зеленая гречка, какие у нее полезные свойства и как ее найтиНастоящая «живая» гречневая крупа, которая еще не подверглась термическому воздействию, имеет светло-зеленый оттенок и легкий ореховый привкус - это и есть зеленая гречка!

Она сохранила в себе все полезные свойства этого продукта, которые обыкновенная гречневая ядрица, практически полностью утратила.

Выбрать зеленую гречку для проращивания достаточно просто: гречневая крупа должна иметь равномерный цвет без черных вкраплений. Реализацией этого продукта сегодня занимаются многие производители диетического питания, позиционируя ее как превосходное средство для очищения.

 

Проращивание фасоли для чего это нужно?Фасоль это один из самых питательных продуктов. Она содержит большое количество белка растительного происхождения, который с легкостью заменяют мясной белок. Именно поэтому, фасоль является основой рациона многих вегетарианцев. Фасоль превосходно питает организм магнием, железом, белком и кальцием.

На прилавках отечественных продуктовых магазинов, представлено, как правило, три вида фасоли:

  • белая,

  • красная

  • еленая стручковая фасоль.


Наибольшую пищевую ценность представляет красная фасоль. Зеленая стручковая фасоль считается диетическим продуктом, который очень отличается по вкусу от своих родственных видов. Для избегания повышенного газообразования и колик в животе, фасоль советуют подвергать термической обработке или замачивать на несколько часов. В сыром виде зеленую фасоль не употребляют.

 

Чем полезно кокосовое масло для еды?Масло кокоса обладает высокой энергетической ценностью и рядом полезных свойств, которые сделали его одной из самых любимых пищевых добавок. Оно не изменяет своих свойств, при термической обработке и оказывает благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт, поэтому оно показано к применению при кишечных заболеваниях и избыточном весе.

Кокосовое масло для еды можно применять для заправки фруктовых и овощных салатов, добавлять его во фруктовые коктейли и использовать при жарке. Жир кокоса отлично насыщают организм жирными кислотами, и способствуют улучшению состояния кожи и волос, и даже улучшают работу мозга.

Раньше бытовало мнение, что оно непригодно для пищевых целей, так как оно насыщено большим количеством жиров, что раньше считалось вредным для организма, однако последние исследования институтов питания, доказали обратное. Поэтому кокосовое масло для еды может занять место на кухонной полке любой хорошей хозяйки.

 

Отруби рекицен - что это такое?Что такое отруби вообще? В целом, это то, что появляется при помоле пшеницы. Отруби рекицен – это ферментированные отруби, обладающие усиленными полезными свойствами обычных отрубей.

Такие отруби имеют более высокую энтеросорбционную активность, иммуномодулирующую функцию, противовоспалительное действие. Они стимулируют быстрое размножение кишечной микрофлоры.

Ферментированные отруби являются антигистаминном быстрого действия.

Отруби вошли в жизнь человека не так давно

И пока еще многие не понимают пользы и необходимости этого продукта. Чем же привлек внимание человека этот, уходивший ранее на корм скоту, продукт?

 

Чем хорош желтый чай из Египта?Этот напиток набирает свою популярность среди любителей чая во всем мире. Для начала определимся с происхождением знаменитого чая. Желтый чай из Египта – это семена растения «пажитник сенный», который относится к семейству бобовых и широко применяется в кулинарии, медицине и косметологии в таких странах как:

  • Эфиопия,

  • Индия

  • Египет.


Не стоит путать египетский чай с китайским!

Они оказывают совершенно разное влияние на человеческий организм. Желтый чай из Египта уникален своими свойствами.

Он считается незаменимым лекарством при гинекологических заболеваниях у женщин, при проблемах с потенцией и простудных заболеваниях.
 

Наш опрос

Детский сад, нужен или нет?

Конечно нужен!
Не нужен
Свой вариант

Результаты  |  Ещё опросы
Голосов: 166  |  Комментарии: 0

Наши партнёры



Наши группы