МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС!

на главном сайте родителей Читы

 

 

 

 

 

 

 

Место ежедневных встреч всех мам города Чита!


Добро пожаловать,
Посетитель

Регистрация или входРегистрация или вход

Ваш логин (Ник):
Пароль:

Отдыхай правильно

Куда поехать на экскурсию в Та...

Государство в Юго-Восточной Азии ежегодно посещают миллионы туристов. Высокая популярность Таиланда обусловлена географическим положением, климатическими условиями, ценовой доступностью и развитой инфраструктурой. Страна круглый год принимает отдыхающих. В гостеприимных городах каждый найдет зан...

 
Туры в Лигарию, Греция
Туры в Грецию в Лигарию    Из всех многочисленных предложений летнего отдыха именно Греция позволяет выбрать оптимальное сочетание в туре посещения всемирно известных исторических достопримечательностей с разнообразными возможн...
 

Календарь беременности

    Мы рады предложить всем будущим мамам подробный понедельный календарь протекания беременности. Пользуясь им, Вы сможете следить за постепенным развитием Вашего малыша неделя за неделей. Наш календарь поможет Вам сохранять спокойствие, поддерживать веру в себя и получить ответы на многие волнующие вопросы.


первый триместр беременности   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13      
второй триместр беременности   14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26      
третий триместр беременности   27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42
         
13-я неделя

Будущий ребенок



    На 13 неделе беременности происходит немало важных событий. Полный набор молочных зубов (двадцать штук) уже сформирован и зубы ждут только момента, чтобы прорезаться. Развившийся кишечник занимает своё место в брюшной полости. Кроме того, в нём появляются ворсинки, которые очень важны для переваривания пищи. Поджелудочная железа маленького человечка начинает выделять инсулин. 

    Плод сейчас весит около 28 гр.

Будущая мама



    Начинается второй триместр Вашей беременности, третья часть всего пути уже пройдена. Если досадный токсикоз не унимается, то отчаиваться не нужно, ведь скорое облегчение состояния не за горами. А вот запоры на этом этапе начинают беспокоить большинство беременных очень серьёзно. 

    Их основная причина проста – это ослабление перистальтической функции Вашего кишечника. Движение пищевых масс замедляется, затем они становятся более плотными, что и вызывает запоры. Вторая причина заключается во всё тех же гормональных преобразованиях организма. «Помогает» запорам и постоянно растущая матка, которая сдавливает кишечник.

    Естественно, систематические запоры крайне нежелательны, поэтому с ними нужно бороться. Вот несколько простых и доступных каждой женщине способов.

13 неделя беременности.Рекомендации

     Кушайте больше растительных продуктов, содержащих много клетчатки. Она отлично переваривается и даёт возможность Вашему кишечнику намного лучше работать. А вот  продуктами, вызывающими повышенное газообразование, увлекаться не нужно. К ним относятся, например, бобы и капуста.

    Периодически выпивайте чашечку ромашкового чая или пару таблеток активированного угля – это тоже поможет, нисколько не навредив малышу.

    Кушайте мёд, свеклу, пшеничные отруби и сливовое пюре. Избегайте обильного ужина.

    Если всё это плохо помогает, то обратитесь к врачу. Он сможет подобрать мягкое и безопасное слабительное.

Новые темы форума

 

Здоровье будущей мамы и малыша

Здоровье в интересном положении
Здоровье в интересном положенииПри подготовке стать матерью, женщина должна сдать анализы на определение наличия у нее каких-нибудь недугов. После того, как женщина убедилась в том, что у нее все нормально, и она полностью здорова, она может спокойно думать о беременности и прилагать к этому необходимые усилия. После того, как вы забеременели, для вас необходимым становится беречь ваше здоровью как зеницу око. Вам, конечно, в...
 

Наш опрос

Мама за рулём, поездки с детьми и во время беременности

Вожу
Водила во время беременности
Будучи беременной боялась
Не умею водить машину
Свой вариант

Результаты  |  Ещё опросы
Голосов: 145  |  Комментарии: 0

Наши партнёры



Наши группы