МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС!

на главном сайте родителей Читы

 

 

 

 

 

 

 

Место ежедневных встреч всех мам города Чита!


Добро пожаловать,
Посетитель

Регистрация или входРегистрация или вход

Ваш логин (Ник):
Пароль:

... ЗОЖ обзор

Чем полезен мед с маточным молочком

Чем полезен мед с маточным молочкомМаточное пчелиное молоко – это специфическое вещество, выделяемое пчелой для питания личинок на первых днях жизни. Пчелы вырабатывают  мед с маточным молочком очень мало, что делает маточное молочк...

 

Главная         Список  
Осанка
ОсанкаУ многих людей есть проблемы с осанкой. Они возникают из-за ряда многих причин. Одна из которых - неправильное положение тела при работе. Чтобы избавиться от проблем, зайдите на osankasovet.ru , где есть большое количество информации на разные темы, которые затрагивают тему здоровья и болезней.

Причины проблем с осанкой

Первая причина и самая распространенная - неправильная посадка, особенно у детей. Так как дети проводят большую часть времени в школе, то сидят они часто неправильно на уроках, так как может быть размеры мебели неправильные - высокий или низкий стул/парта.ОсанкаДети не всегда находятся под присмотром взрослых, поэтому не всегда сами могут контролировать посадку и хождение с прямой спиной. Неправильное развитие и деформация позвонков - частая причина, особенно у тех людей, которые работают большое количество времени, используя физические нагрузки. Причиной может ещё служить дефекты врожденные - разная длина конечностей. Либо проблемы со зрением, из-за чего принимается неправильное положение тела при работе, чтении, письме.

Лечение

Для исправления кривизны позвоночника используют разные методы. Один, из которых - корсеты. Они способны фиксировать положение спины. Все происходит из-за слабых мышц, поэтому человек начинает сгибать спину и ходить или сидеть в неправильных, но удобной для себя позы. Возникает сутулость, от которой избавиться бывает сложно самому, контролируя свое положение тела, так как мы постоянно об этом не задумываемся. Помогает ещё комплексная терапия, вместе с использованием корсетов для фиксации. Например, отлично подойдет лечебная физкультура, которая сможет укрепить определенные системы мышц. Почему стоит выбрать именно её, а не занятия, например в фитнес зале? Все очень просто. Многим противопоказаны физические нагрузки из-за других проблем со здоровьем, которые возникают именно из-за искривления позвоночника. Поэтому, чтобы исправить ситуацию, начинайте делать физические упражнения, которые прописывает врач каждому индивидуально, в зависимости от вашего состояния. Еще можно начать ходить в бассейн и заниматься плаванием. Тут нет больших физических нагрузок, а наоборот, все части тела расслабляются при погружении в воду, восстанавливается дыхание. Вы можете ещё походить на массаж, который тоже очень эффективен, чтобы достичь расслабления и правильной регуляции крови, которая происходит из-за болезней, связанных со спиной и шеей.

Дополнительно по данной категории






14.10.2017 - HandMade
12.10.2017 - Как создать свой неповторимый стиль
11.08.2017 - БАДы для повышения потенции
07.08.2017 - Компьютерная томография зубов в “Стоматике”
07.08.2017 - Цветы в жизни человека
Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?
Ваше имя:
Комментарий:
Смайл - 01 Смайл - 02 Смайл - 03 Смайл - 04 Смайл - 05 Смайл - 06 Смайл - 07 Смайл - 08 Смайл - 09 Смайл - 10 Смайл - 11 Смайл - 12 Смайл - 13 Смайл - 14 Смайл - 15 Смайл - 16 Смайл - 17 Смайл - 18 Смайл - 19 Смайл - 20 Смайл - 21 Смайл - 22 Смайл - 23 Смайл - 24 Смайл - 25 Смайл - 26 Смайл - 27 Смайл - 28 Смайл - 29 Смайл - 30 Смайл - 31 Смайл - 32 Смайл - 33 Смайл - 34 Смайл - 35 Смайл - 36 Смайл - 37 Смайл - 38 Смайл - 39 Смайл - 40 Смайл - 41 Смайл - 42 Смайл - 43 Смайл - 44 Смайл - 45 Смайл - 46 Смайл - 47 Смайл - 48 Смайл - 49 Смайл - 50 Смайл - 51 Смайл - 52 Смайл - 53
Секретный код:
Секретный код
Чтобы сменить код нажмите на него:

Наш опрос

Пользуетесь ли Вы услугами детской поликлиники?

Да, я пользуюсь только ее услугами
Да, иногда
Да, в исключительных случаях
Нет, я обращаюсь в другую государственную поликлинику
Нет, я обращаюсь в коммерческую клинику
Нет, я пользуюсь услугами частного врача
Нет, я вообще не посещаю врачей
Свой вариант

Результаты  |  Ещё опросы
Голосов: 137  |  Комментарии: 1

Наши партнёры



Наши группы