Мед – это продукт, выделяемый пчелами. Целый день пчелы трудятся в поле, собирая нектар с цветов. После чего, они приносят его к себе домой – в улей, где и превращают этот нектар в один из наиболее известных человечеству продуктов – мед.
Естественное предназначение меда заключается в ...
Не смотря на то, что беременность является процессом совершенно естественным, женщине в подобный период требуется гораздо большее количество витаминов и микроэлементов для поддержания собственного здоровья, а также здоровья будущего ребенка. В подавляющем большинстве случаев, такая проблема как авитаминоз возникает в конце зимы и первых месяцах весны, так как по-настоящему полезных фруктов либо овощей в данный период нет. Опасность авитаминоза Авитаминоз сам по себе довольно не принятое состояние, но когда дело касается будущей мамы, здесь следует проявить особенную бдительность, так как из-за острой нехватки витаминов в организме снижаются его защитные функции. В подобной ситуации рекомендуется принимать иммунал либо купить Трансфер фактор, который поможет защитить иммунитет мамы.
Какие витамины особенно нужны:
При недостатке витамина D, оказывается негативное воздействие на скелет будущего ребенка. Кости могут быть слишком хрупкими. Кроме того, малыш может страдать от судорог, ровно также как и его мама.
Одним из наиболее важных является витамин Е. Данный витамин способствует правильному развитию внутриутробному малыша. Данный витамин рекомендуется принимать как во время беременности, так и при ее планировании.
При нехватке витамина С, женщина чувствует сильную усталость и эмоциональную подавленность. Длительное пребывание женщины в подобном состоянии способно спровоцировать выкидыш.
Как исправить положение
Чтобы обезопасить себя от авитаминоза следует купить витамины, предназначенные для беременных. Как правило, необходимые витамины прописывает врач. Не стоит затягивать со становлением на учет к специалисту, так как даже при прекрасном самочувствии может возникнуть нехватка в каких-либо витаминах, что в свою очередь приведет к неправильному развитию плода.
Помимо витаминных комплексов, в период авитаминоза следует обратить внимание на качество питания, насытив его современными и эффективными БАДами, к которым принадлежит Трансфер фактор. Отзывы об этом иммуномодуляторе подтверждают его незаменимость для качественной работы иммунной системы.
В меню следует включить следующие продукты:
– петрушку, которая содержит большое количество витамина С. Данный витамин способствует укреплению сосудов, а также повышает защитные функции организма
– укроп, в котором есть большое количество кислоты фолиевой. Кроме того, в укропе очень велико содержание фосфора, железа и калия
– листья салата. Данный продукт содержит витамины В, Е и С, а также кальций, калий и магний.
Помимо продуктов питания можно обратить внимание на эффективные препараты от компании 4life Research, которые обеспечивают высокую степень защищенности организма от заболеваний.