Сегодня я хочу поговорить на такую очень актуальную тему, которая захватила интернет со скоростью звука - это Ягоды Годжи. Если поискать в интернете информацию о них, мы сразу же натыкаемся на страничке, которые предлагают купить этот суперфуд и учат как правильно упот...
После родов у любой женщины происходит гормональный всплеск за счет того, что кардинально меняется ее состояние, которое было одинаково на протяжении достаточно долгого времени и организм начал к нему привыкать. Причем гормоны могут бушевать очень сильно и в одиночку женщине крайне сложно с этим справиться.
В чем выражается гормональный взрыв:
Резкие перепады настроения, очень сильная злость или обида на близких, когда не хочется ничего оставлять, а есть желание рушить и бить. В такой ситуации неплохо помогают успокоительные средства, причем можно подобрать даже подходящие для женщин, которые кормят грудью. Если начинается прилив злости, лучше всего заварить чашечку успокаивающего чая с ромашкой или пустырником и выдохнуть. Кричать и ругаться не выход, близкие и друзья могут не захотеть терпеть такое отношение и вскоре все связи будут на грани разрыва.
Ухудшение самочувствия во время месячных. Могут быть сильные головные боли, напоминающие мигрень, возможны боли в тазу, общий упадок сил и настроения. С такими тяжелыми симптомами самой очень сложно справиться, необходима помощь врачей: гинеколога и эндокринолога для налаживания гормональной сферы. Также стоит правильно питаться, отказаться от вредных привычек, заняться умеренно спортом, начать прием, разрешенных для кормящей, витаминов
Нерегулярные месячные. Такая проблема может возникнуть даже в тех случаях, когда до беременности менструальный цикл был верным и не было сбоев. В принципе, если возникает проблема, что после родов месячные нерегулярные, то это нормально, в первые пол года во время кормления грудью их может не быть вовсе. Но природой установлено, чтобы женщина кормила малыша в течении двух-трех лет, пока он не сможет есть нормальную взрослую пищу. В наше время практикуют ранний прикорм и кормление до года, может чуть больше. За счет этого и сбивается цикл. Кроме того, на цикл влияют гормональные контрацептивы и роды, которые очень часто вызываются специальными средствами, изменяющими гормональный фон. Если женщина не кормит грудью, то месячные должны начаться через 10–12 недель после родов. При этом регулярности может не быть, она восстанавливается за два-три месяца. Все что позже — отклонение от нормы и требует как минимум грамотной диагностики
Резкий набор веса и отсутствие влечение встречаются очень часто. Тут не помогут диеты и сильные физические нагрузки. Необходима помощь врача и только врача, самолечение может навредить.
Сегодня я хочу поговорить на такую очень актуальную тему, которая захватила интернет со скоростью звука - это Ягоды Годжи. 
После родов у любой женщины происходит гормональный всплеск за счет того, что кардинально меняется ее состояние, которое было одинаково на протяжении достаточно долгого времени и организм начал к нему привыкать. Причем гормоны могут бушевать очень сильно и в одиночку женщине крайне сложно с этим справиться.
