Пророщенная пшеница является уникальным и идеальным источников полезных веществ для организма. Она сохраняет всю свою ценность и является наиболее полезной. Технология проращивания пшеницы крайне проста и доступна в домашних условиях.
Активный отдых. Сама по себе формулировка такого явления носит парадоксальный характер. Под словом отдых, пожалуй, каждый из нас понимает состояние спокойствия, когда все наши конечности, во главе с душой и духом, придут в состояние бездействия и умиротворения, дабы восполнить затраченные на работу силы.
В противовес чему, слово активный означает степень интенсивной деятельности человека в той или иной области, где задействовано, как правило, наше тело и физические силы. Таким образом, активный отдых является отдыхом только для тех, кто считает смену обстановку оным. Хотя, учитывая тот факт, что наша душа и дух, во время активного отдыха, находятся в состоянии покоя и наслаждения от окружающей нас красоты и положительных эмоций от новых ощущений – активный отдых, как правило, происходит на природе – то, в принципе, можно считать его таковым.
Ведь наша духовная составляющая гораздо сильнее физической. Что подтверждает способность человека совершать, к примеру, романтические поступки, вставая ни свет ни зоря, чтобы разложить по всему тротуару цветы, перед окном любимой, или расписать подъезд словами «Саша + Маша = любовь».
Действительно, если нас озарило какое-то вдохновение, то мы даже способны забыть и про сон и про еду. И не просто забыть. Люди, находящиеся в подобном состоянии, совершали дела которые меняли ход истории. Таким образом, наша духовная составляющая способна управлять даже нашими физическими силами и в экстренных ситуациях открывать «второе дыхание». Хотя некоторые не способны забыть о еде ни при каких обстоятельствах. Что ж, активный отдых, пожалуй, по настоящему отдых.
Разновидности
Существует огромное разнообразие подобного отдыха. Для кого-то это – велосипед, для других – конный спорт, еще кому-нибудь радость доставляет катание на роликах. Но для тех, кто любит экстремальный вид такого отдыха – горнолыжный спорт.
Только представьте: морозный воздух и тихое веянье ветра, свет еще совсем робко овладевает просторами горной местности – ранее зимнее утро. Вы стоите на вершине склона, только Вы один и снежная гладь, манящая крутостью горы, с которой Вам таки придется съехать, потому что обратного пути нет.
Скольжение на лыжах или сноуборде по крутым склонам дает ощущение свободы и наслаждения, на огромной скорости пролетая поворот за поворотом, Вы чувствуете, как снег расступается перед могучими полозьями Вашего борта. Таким образом, Вы испытываете ощущения, которые не могут испытать те, кто остался в городе и, сидя в комфортном кресле, смотрят по телевизору то, что Вы видите наяву.
Такой отдых дарит море наслаждения и огромное количество незабываемых ощущений, становясь для нас не роскошью, а органической необходимость, так что нередко люди, попробовавшие это, навсегда перебираются по ближе к горам и все их мысли только о том, когда они снова будут стоять на вершине горы, в ранее зимнее утро.
Активный отдых, наверное, необходим каждому человеку, так как способен восполнить не только душевные, но и физические силы. Так или иначе, мы живем на этой земле и неразрывно связанны с природой. Поэтому нам просто необходимо время от времени выбираться из наших квартирок, чтобы ощутить ее силу и мощь, чтобы переоценить жизнь и сложившееся положение веще, чтобы просто успокоится и забыть обо всем, что превращает нас в странных существ городской жизни, чтобы снова почувствовать себя людьми.
Поэтому не стоит долго ждать, нужно разобраться с делами и вперед – в горы. Навстречу снегу, свежести и заснеженным спускам, которые вернут Вам ощущение ценности Вашей жизни и подарят много радости.