Существует невероятное множество рецептов сырников из протеина, и в каждом из них присутствует какая-то изюминка, придающая готовому блюду свой, особенный вкус. Основой для блюда служит творог, который может быть как обезжиренным, так и жирности любого пр...
Запреты при беременности. Всегда ли они необходимы?
Будущим мамам надо знать, что самым тяжелым временем их беременности будет последний триместр. Часто требуются особые усилия, чтобы выполнять любые привычные дела, такие как мойка полов или уборка квартиры. Женщинам не рекомендуется убирать квартиру, водить машину, делать наклоны, забираться на стремянки или на стулья, поднимать и носить тяжелые сумки. Но по утверждениям врачей-гинекологов, многие из этих запретов излишни, если беременность здоровая. Главное, на что врачи рекомендуют обращать внимание – это следить за тем, чтобы был достаточный приток кислорода, когда беременная занимается какими-нибудь домашними заботами. Нет, конечно, если мы говорим о такой задаче, как профилактика простуды при беременности, то тут без сомнения стоит прислушаться к советам и в чем то себя ограничить, однако такие важные вещи можно с легкостью пересчитать по пальцам. Даже с 27 по 32 недели беременности вполне возможно поднятие не тяжелых предметов, делая это неторопливо, плавно, дыша при этом глубоко. Многие беременности не хотят отказываться от вождения автомобиля, но тут надо иметь в виду следующее. В случае, когда при вождении женщина испытывает стресс, ей приходится нервничать за рулем, то тогда от вождения автомобиля лучше отказаться, начиная с самого раннего срока. И наоборот, если будущей маме вождение облегчает жизнь, и дает удовольствие, то ей и не стоит от него отказываться. Правда, место водителя необходимо оборудовать так, что было достаточное расстояние - около 10 см - между рулём и животом беременной, а спинку сиденья надо чуть отклонить назад. Но начиная с 35 недели, необходимо сократить время за рулем, а лучше совсем прекратить вождение автомобиля, так как вполне возможны приступы внезапных болей и ложных схваток, что может отрицательно повлиять на скорость реагирования на дорожную обстановку, что в свою очередь представляет опасность не только для будущей матери, но и для других водителей или пешеходов.
Существует невероятное множество рецептов сырников из протеина, и в каждом из них присутствует какая-то изюминка, придающая готовому блюду свой, особенный вкус. Основой для блюда служит творог, который может быть как обезжиренным, так и жирности любого пр...
Будущим мамам надо знать, что самым тяжелым временем их беременности будет последний триместр. Часто требуются особые усилия, чтобы выполнять любые привычные дела, такие как мойка полов или уборка квартиры. Женщинам не рекомендуется убирать квартиру, водить машину, делать наклоны, забираться на стремянки или на стулья, поднимать и носить тяжелые сумки. Но по утверждениям врачей-гинекологов, многие из этих запретов излишни, если беременность здоровая. Главное, на что врачи рекомендуют обращать внимание – это следить за тем, чтобы был достаточный приток кислорода, когда беременная занимается какими-нибудь домашними заботами. Нет, конечно, если мы говорим о такой задаче, как 
