 Чистый воздух в жилом помещении является основой здоровья, ведь дыхание поставляет в наш организм кислород, и вместе с вдыхаемым воздухом в легкие поступает огромное количество пыли и иной грязи, которые осаживаются на авельолах и загрязняют их затрудняя и затрудняю работу. И если на улицах мы не в состоянии регулировать чистоту вдыхаемого воздуха, то дома нам вполне по силам создать чистую атмосферу для дыхания. Нужно всего лишь приобрести фильтр для воздуха. Разновидностей фильтров несколько, однако до сих пор максимальной эффективностью обладает так называемая мойка воздуха купить которые можно практически во всех интернет магазинах и электронных супермаркетах. Принцип действия очень простой - в устройтве стоит колесо с мелкими ячейками на половину погруженное в воду, оно вращается и через верхнюю часть его продувается воздух, втянутый специальным вентилятором. Проходя через воду, воздух очищается от пыли, запахов, и практически всех вредных примесей. Затем он выдувается обратно в помещение. Еще один огромный плюс мойки для воздуха в том, что помимо очистки, она еще и увлажняет выдуваемый ей воздух до оптимального состояния, то есть в одном приборе находится в реальности два - воздухоочиститель и воздухоувлажнитель, что согласитесь, очень удобно и практично, в отличие от угольного или электростатических очистителей, к которым нужно докупать увлажнитель. |
|
|
|
 Традиционно, осенне- зимний сезон, период заболеваний гриппом, острыми респираторными заболеваниями и прочими болезнями, связанными с простудой.
И, как всем известно, профилактика всегда лучше для организма, чем экстренное лечение этих на первый взгляд безобидных болезней. Однако это далеко не так и именно поэтому профилактика гриппа, как наиболее опасной из простудных болезней всегда стоит на первом плане у всех здравомыслящих людей. |
|
|
|
 Курение, самая пагубная и массовая вредная привычка на планете Земля, провоцирующая множество болезней и по большому счету являющаяся основной причиной смертности в раннем и среднем возрасте, поскольку основное пагубное воздействие курение табака оказывает на сердечно- сосудистую и дыхательную системы организма человека. При всем при этом, основной вред наносится вовсе не никотином, как все думают, а совершенно другими составляющими сигаретного дыма - смолами и продуктами горения табака и бумаги, которые сильнейшим образом загрязняют легкие, полностью забивая авельолы и заставляя их отмирать ввиду непоступления к ним воздуха. Дальше все идет по накатанной - эффективная емкость легких снижается, они начинают работать с перегрузкой, процесс курения продолжается и все идет по кругу. |
|
|
|
 То, что нужно постоянно держать свое здоровье под контролем, ни для кого не секрет. и если так уж вышло, что все таки вы заболели каким нибудь хроническим заболеванием, то постоянная сдача анализов может стать настоящей проблемой, ввиду постоянной нехватки времени. А уж если ваша болезнь связана с заболеваниями крови, такими как повышенная или пониженная свертываемость, то необходимость постоянно контролировать ее течение становится насущнее, чем даже измерение уровня сахара у диабетиков, ведь они могут определить ухудшение своего состояния по косвенным признакам. |
|
|
|
 Боли в спине..Боли в шее..Насколько практически всем нам это знакомо. Причиной этих болей как правило служит заболевание позвоночника под названием остеохондроз. Давайте в общих чертах постараемся понять, что же это за болезнь и как можно если не избежать ее, то хотя бы сгладить ее симптомы. Эту болезнь еще называют болезнью цивилизованности, ведь первопричина возникновения ее - это прямохождения. Строение позвоночника таково, что между костяными позвонками находятся хрящевые диски, и вот их дефекты, возникающие в процессе жизни и вызывают заболевание рассматриваемое нами. Различают шейный остеохондроз, грудной области, поясничный. Не стоит думать, что основной причиной возникновения заболевания служат неправильная осанка и прочие наши слабости - процент составляет около тридцати среди причин возникновения недуга. |
|
|
|
|
|
Если вы следите за своей фигурой, то самое правильное решение – отказаться от сладких смузи. Они содержат слишком много калорий. И для стройной фигуры совсем не полезны. Попробуйте протеиновые смузи, они намного полезнее для организма.
