МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС!

на главном сайте родителей Читы

 

 

 

 

 

 

 

Место ежедневных встреч всех мам города Чита!


Добро пожаловать,
Посетитель

Регистрация или входРегистрация или вход

Ваш логин (Ник):
Пароль:

... ЗОЖ обзор

Блины на протеине
протеиновые блинчикиБлины на протеине – это отличный завтрак, настроение они поднимают еще и тем, что вместо вреда приносят пользу, так как не перегружены сахаром, зато имеют достаточный запас протеина, чтобы насытить организм и помочь мышцам расти и развиваться.
Среди бол...
 

Главная         Список  

Детский фитнес - проблемы и решенияДетский фитнес, новое понятие, не так давно ставшее обсуждением многим мам на форумах, при встречах и на приеме у врача. Стоит ли заменить уроки физкультуры на фитнес для детей? Польза или вред? На все эти вопросы мы попробуем ответить в этой статье.

Люди разделились на два стана в вопросе пользы детского фитнеса. И главным аргументом есть то, что фитнес - забава для взрослых. Но так ли это?

Вспомните уроки физкультуры.

Нам преподавали элементы для физического развития, кому не давался обучающий процесс по средствам его не спортивности, получал не очень хорошие отметки, кто был более спортивным, нес домой пятерки.
Как появился Power BalanceСегодня компания Power Balance известна как производитель различных спортивных аксессуаров и один из лидеров рынка по изготовлению стимуляторов внутренней энергетики человеческого организма. Она выпустила множество продуктов, но особой популярностью пользовались и пользуются браслеты. Благодаря особой голограммной технологии, основанной на принципе волн Шумана, они оказывают положительное воздействие на энергетическое поле человека и, соответственно, его организм. В итоге улучшается самочувствие, тонус мышц, общий настрой. К тому же браслет Power Balance имеет современный и спортивный дизайн, так что это ещё и хороший аксессуар. Об этом всём знают многие. Но знаете ли вы, как появилась сама компания?
7 советов для мотивации к спортуКаждая женщина хочет быть в форме. Ниже приведен список советов которые помогут выглядеть эффектно.

1. Посмотри на себя критически. Разденься, встань перед зеркалом во весь рост и подпрыгни – так ты увидишь свои проблемные зоны в движении. Этот простой трюк не только здорово мотивирует, но и помогает понять, над чем конкретно нужно работать.

2. Запиши результаты первой тренировки. После первой тренировки зафиксируй свои результаты в блокноте или смартфоне. Через два месяца сделай то же самое и сравни цифры. Осознав свой прогресс, люди начинают заниматься в два раза интенсивнее.

Хочу классную попуДорогие и любимые дамы, впереди теплое время года, а значит, вам пора доставать из шкафчиков, сексуальные купальники и бикини.

Я уверен, что для многих из вас, перед столь долгожданным отпуском, наряду с тем, как за короткое время оформить загранпаспорт, и выбрать хороший отель для отдыха, наверняка волнует вопрос, а как накачать попу.

Когда вы, на пляже, скинете с себя всю одежду, и останетесь в одном лишь купальнике, все взгляды мужчин, должны быть прикованы исключительно к вашему телу, в том числе и к попе. И добиться этого, на самом деле, не так уж и трудно, достаточно лишь внимательно и до конца прочитать мою статью, посвященную ответу на вопрос как накачать попу.

Как мотать бинты для бокса?Бинты для бокса начали использовать много веков назад, в древней Греции и Риме. Это самый старый из всех элементов экипировки боксера. Правда раньше они были из кожи, а теперь применяют тканевые.

Служат они для защиты кисти и пальцев от травм и усиливают удар, конечно если знать, как мотать бинты для бокса правильно, иначе все будет бесполезно.

Использование таких бинтов называют тейпированием.

Бинты для бокса используются и любителями и профессионалами, так как травмы кистей рук в боксе случаются очень часто. Они представляют собой полоску ткани порядка сорока – пятидесяти миллиметров шириной, а по длине бывают разными.


Наш опрос

Удалось ли вам вернуться к прежней форме после родов?

Да, удалось
Нет, не удалось
Я стала прежней сразу после родов
Свой вариант

Результаты  |  Ещё опросы
Голосов: 168  |  Комментарии: 3

Наши партнёры



Наши группы