МЫ РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС!

на главном сайте родителей Читы

 

 

 

 

 

 

 

Место ежедневных встреч всех мам города Чита!


Добро пожаловать,
Посетитель

Регистрация или входРегистрация или вход

Ваш логин (Ник):
Пароль:

... ЗОЖ обзор

Черные оливки и оливки каламата - полезны ли они?

Черные оливки и оливки каламата - полезны ли они?Оливки каламата происхождением своим считаются из Средиземноморья. На многих праздничных столах они традиционно уже несколько лет занимают почетное место и как и масло оливы с гордостью носят звание суперфуда долгожителей. Черные Оливки можно употреблять как ...

 

Главная         Список  
подводные камни похудения     Все с детства знают – хочешь похудеть – занимайся в фитнес клубе юао. Но так ли все просто в жизни? Давайте проанализируем все плюсы и минусы (а они существуют, как это не странно) физических нагрузок в жизни мамы с маленькими детками.

Начнем, конечно, с плюсов:

    •    Физическая нагрузка ускоряет обмен веществ и есть надежда, потихонечку избавится от лишнего, накопившегося в проблемных зонах;
    •    Даже незначительная физическая нагрузка увеличит приток кислорода ко всем тканям организма, что полезно и для мышц, и для суставов, и для кожи;
    •    При физической активности ускоряется кровоток, а так же ток лимфатической жидкости. Это помогает если не избавиться, то хотя бы предотвратить целлюлит и в целом улучшить вид кожи;

Наш опрос

Сколько спит ваш ребенок в сутки?

Меньше 10 часов
10-12 часов
12-15 часов
Больше 15 часов
Свой вариант

Результаты  |  Ещё опросы
Голосов: 136  |  Комментарии: 0

Наши партнёры



Наши группы