Через какое время можно заниматься сексом после родов говорит каждой молодой маме врач и советует воздержание в течение первых 6 недель, после чего сексом вполне можно заниматься. Это не означает, что нет никаких ограничений. После шести недель следует посетить гинеколога, чтобы убедиться в восстановлении органов и в безопасности занятия сексом без вреда для здоровья.

Почему нельзя делать это раньше и вообще - через сколько можно заниматься сексом после родов? Если посмотреть на роды, то понятно, что там открытая сплошная рана, открыта шейка матки,  можно очень легко подхватить заражение или инфекцию. Если учесть возможность разреза промежности, свеженаложенные швы, то сексом можно заниматься только после полного заживления швов. Рваться может как промежность, так и шейка. Нельзя заниматься, когда после родов  есть выделения, воспаление швов и органов, сильные боли.

После родов у любой женщины происходит гормональный всплеск за счет того, что кардинально меняется ее состояние, которое было одинаково на протяжении достаточно долгого времени и организм начал к нему привыкать. Причем гормоны могут бушевать очень сильно и в одиночку женщине крайне сложно с этим справиться.

У каждой женщины после долгой беременности и родов возникает вопрос как же прийти в обычную форму. Этот вопрос появляется даже у тех кто за время беременности не очень поправился. Самое сложное избавится от живота.

Для начала нужно контролировать своё питание. Но это не означает, что вы должны считать каждый съеденный кусочек, и морить себя голодом. Как вам известно, во время кормления грудью женщина должна нормально питаться. Нужно пробовать есть так, чтобы вы чувствовали лёгкость в то же время и сытость. Для этого нужно включить в свой рацион только полезные продукты.