Куда вы собираетесь ехать в этом году в отпуск? В Греции уже были, в Египте – почти как дома, Крит – туда же, Болгария, Турция – тоже пройденный этап. А что, если не ехать за границу? Ведь и дома можно славно отдохнуть. Можем ...
Если хочется провести новогодние праздники ярко и чтобы они запомнились вам надолго, можно отправиться в Хорватию и набраться впечатлений на целый год. Если суета больших городов вас уже достала и хочется покоя, посмотреть интересн...
Апельсин. Наверное нет на свете более жизнерадостного фрукта. Он напоминает нам своей формой и цветом летнее солнце на закате. И не зря диетологи всех стран советуют обязательно включать апельсины в свое питание, несмотря на то сколько калорий в апельсине содержится.
Фрукт очень хорошо хранится в домашних условиях — самое главное следить, чтобы он не хранился в герметичном пакете и не находился в условия повышенной влажности. В сухом месте апельсины могут хранится спокойно и месяц и полтора. Диетическую ценность этих оранжевых фруктов сложно переоценить, их главный козырь — это содержание огромного количества фруктовых кислот, антиоксидантов и такого вещества, как пектины. Они способствуют поддержанию в хорошем состоянии нашей сосудистой системы, активно укрепляя сосуды. Однако стоит быть осторожным, при чрезмерном употреблении этих цитрусовых может развиться аллергическая реакция, да и к сожалению у многих она есть с рождения.Ну и конечно, радость от поедания сладких сочных апельсинов ни с чем сравнится не может. Лично для меня апельсин, один из самых любимых фруктов.